بوۋاقلار ئۈچۈن ۋىتامىن D.

يېڭى ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، بالىڭىزنىڭ ئوزۇقلۇققا ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىگە ئېرىشىشىدىن ئەنسىرەش نورمال ئەھۋال.نېمىلا دېگەنبىلەن ، بوۋاقلار كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان سۈرئەتتە ئۆسىدۇ ، ھاياتنىڭ ئالدىنقى تۆت-ئالتە ئېيىدا تۇغۇلۇش ئېغىرلىقىنى بىر قاتلايدۇ ، مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىش مۇۋاپىق ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ ئاچقۇچى.

ۋىتامىن D بۇ ئۆسۈشنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىدە ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ بەدەننىڭ كۈچلۈك سۆڭەك ھاسىل قىلىشقا ئېھتىياجلىق كالتسىينى سۈمۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.

ئۇ خىرىس شۇكى ، ۋىتامىن D ناھايىتى كۆپ يېمەكلىكلەردە تەبىئىي تېپىلمايدۇ ، قارىماققا قارىماققا قارشىدەك قىلسىمۇ ، ئانا سۈتى بالىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرالمايدۇ.

بوۋاقلار نېمىشقا ۋىتامىن D غا ئېھتىياجلىق؟

بوۋاقلار ۋىتامىن D غا موھتاج ، چۈنكى ئۇ سۆڭەكنىڭ يېتىلىشىگە موھتاج ، بوۋاقلارنىڭ بەدىنىنىڭ كالتسىينى سۈمۈرۈشىگە ۋە كۈچلۈك سۆڭەك ھاسىل قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ۋىتامىن D نىڭ مىقدارى ئىنتايىن تۆۋەن بولغان بوۋاقلارنىڭ سۆڭەكلىرى ئاجىز بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ ، بۇ راك كېسىلى (سۆڭەك يۇمشايدىغان بالىلاردىكى قالايمىقانچىلىق بولۇپ ، سۇنۇقلارغا ئاسان ئۇچرايدۇ).ئۇنىڭدىن باشقا ، بالدۇر كۈچلۈك سۆڭەك ياساش ئۇلارنىڭ كېيىنكى ھاياتىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.

بالا ئېمىتىۋاتقان بوۋاقلارنىڭ كەمتۈكلۈك خەۋىپى فورمۇلا بىلەن تەمىنلەنگەن بوۋاقلارغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدۇ ، چۈنكى ئانا سۈتى بوۋاقلار ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك يېمەكلىك بولسىمۇ ، ئەمما بالىڭىزنىڭ كۈندىلىك ئېھتىياجىنى قاندۇرالايدىغان يېتەرلىك ۋىتامىن D يوق.شۇڭلاشقا بالىلار دوختۇرى ئادەتتە تامچە شەكلىدە تولۇقلىما بېرىدۇ.

بالا ئېمىتىۋاتقان بوۋاقلار بالا ئېمىتىۋاتقان مەزگىلدە ۋىتامىن D تامچىسىغا ئېھتىياجلىق بولىدۇ ، گەرچە ئۇلار فورمۇلا بىلەن تولۇقلىغان تەقدىردىمۇ ، قاتتىق دېتاللاردىن يېتەرلىك ۋىتامىن D ئېلىشقا باشلايدۇ.بالىلار دوختۇرى بىلەن ۋىتامىن D تولۇقلاشنىڭ قاچان قاچان يۆتكىلىدىغانلىقى توغرىسىدا پاراڭلىشىڭ.

بوۋاقلار قانچىلىك ۋىتامىن D غا ئېھتىياجلىق؟

ئامېرىكا بالىلار كېسەللىكلىرى ئاكادېمىيىسى (AAP) نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا ، يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقلار ۋە چوڭ بوۋاقلار ھەر كۈنى كۈنىگە 400 IU ۋىتامىن D غا ئېھتىياجلىق بولۇپ ، ئۇلار ھەر كۈنى 600 IU غا ئېھتىياجلىق بولىدىكەن.

كىچىك بالىڭىزنىڭ يېتەرلىك ۋىتامىن D غا ئېرىشىشىگە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك ، چۈنكى (ۋە ئۇ تەكرارلىنىدۇ) ، بەدەننىڭ كالتسىينى سۈمۈرۈشىگە ياردەم بېرىش كېرەك.ۋىتامىن D يەنە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ، نېرۋا مۇسكۇلى ۋە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.

ئەمما ئۇنى چەكتىن ئاشۇرۇۋەتسىڭىز بولىدۇ.يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى ئىلگىرى بوۋاقلارنىڭ سۇيۇق ۋىتامىن D تولۇقلاشتىن ئېشىپ كېتىش خەۋىپى توغرىسىدا ئاگاھلاندۇرۇش ئېلان قىلدى ، بولۇپمۇ تامچىدا كۈندىلىك ياردەم پۇلىدىن ئېشىپ كەتكەندە.

ۋىتامىن D بەك كۆپ بولۇپ كەتسە كۆڭلى ئاينىش ، قۇسۇش ، گاڭگىراش ، ئىشتىھا تۇتۇلۇش ، ئۇسسۇزلۇق ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇش ، مۇسكۇل ۋە بوغۇملار ئاغرىش ، قەۋزىيەت ۋە دائىم سىيىش قاتارلىق بىر قاتار ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.